Escalade
On distingue généralement 2 formes de pratiques :
L'escalade libre ou escalade sportive qui consiste à gravir avec un matériel de sécurité spécifique (baudrier, corde...) des voies en rocher ou sur Structure Artificielle d'Escalade (SAE)
L'escalade de bloc qui consiste à gravir des sections de faible hauteur en rocher ou en SAE. Pour sa sécurité, le grimpeur de bloc utilisera souvent un crash pad et/ou une parade en site naturel. En SAE, des matelas assureront la sécurité passive, mais dans les deux cas, la chute nécessitera un apprentissage spécifique.
L'escalade de vitesse nécessitant un structure spécifique et normée, elle ne sera pas abordée dans les cours.